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长期自慰导致早泄怎么办
2024-08-22 21:40:20
2107人阅读
问题描述:(男 ,33岁)长期自慰导致早泄怎么办
医生回答(1)
徐庆刚
副主任医师
江西中医药大学附属医院
泌尿外科
长期自慰导致早泄是一个复杂的问题,需要采取多方面的方法来解决。首先,要认识到自慰过度对身体的不良影响,逐步减少自慰的频率。其次,可以尝试进行锻炼,如跑步、游泳等,以增强身体素质和提高性能力。此外,可以学习一些性技巧,如控制呼吸、延长前戏等,以延长性交时间。如果情况严重,建议寻求专业医生的帮助,进行针对性的治疗。同时,保持良好的心态,不要因为早泄问题而产生过多的心理压力,这对恢复也是很重要的。
2024-08-22
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