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一袋豆浆的热量是多少

2024-09-12 12:08:211921人阅读

问题描述:(女 ,23岁)一袋豆浆的热量是多少

医生回答(1)

孔娟副主任医师

中国医科大学附属盛京医院营养科

一袋豆浆的热量通常取决于其大小和成分。一般来说,一袋约250毫升的豆浆,如果是由纯黄豆制成,不含糖或其他添加剂,其热量大约在100到150卡路里之间。然而,如果豆浆中添加了糖或其他成分,热量可能会有所增加。例如,添加糖的豆浆可能会有150到200卡路里或更多。此外,豆浆的热量还可能受到品牌和制作过程的影响。为了获得准确的热量信息,最好查看产品包装上的营养标签。
2024-09-12

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