饮食
营养
食材
禁忌
相克
热量
保健
人群
女人
男人
老人
特殊人群
母婴
儿童
名人养生
生活
常识
美容
减肥
按摩
男士
亚健康
杂谈
运动
常识
营养
器材
户外
健身
瑜伽
跑步
中医
常识
体质
偏方
中草药
中药大全
季节
节气
四季
月份
时辰
节日
养生资讯
新闻
曝光
新概念
精彩热点
健康头条
男人
女人
母婴
中医
饮食
心理
网站频道
男性
女性
孕妇
妇科
育儿
两性
中医
大众养生网
首页
养生精选
疾病库
医生视频
医生音频
科普文章
医疗问答
医美频道
医院频道
药企频道
酵母有什么作用
2024-09-12 19:12:25
2957人阅读
问题描述:(男 ,28岁)酵母有什么作用
医生回答(1)
孔娟
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
营养科
酵母对人体的作用包括增加营养、促进食欲、提高免疫、促进新陈代谢、改善肠道菌群等。具体来说,酵母富含蛋白质和维生素,可补充人体所需营养;同时,它能增加食物的疏松度和风味,提高食欲;酵母中的营养物质还能参与免疫系统,增强免疫力;并且,酵母所含的酵素可分解体内糖类,为机体提供能量;此外,酵母中的乳酸菌可调节肠道菌群,维持肠道健康。
2024-09-12
推荐文章
1.
黄芪会不会升高血压
2.
鸡屁股为什么不能吃
3.
手心麻是什么原因
4.
黄芪会升高血压吗,黄芪升高血压吗
5.
婴儿为什么一定要补DHA
6.
一侧乳头红肿瘙痒怎么回事
7.
黄芪可以天天喝吗
8.
喝酒为什么会上瘾
9.
椎体向后滑脱什么原因
10.
黄芪能降高血压吗
推荐问答
问
十四味温胆汤的功效
问
吃了补气血的药心跳变快
问
四种人不宜吃木薯
问
舌头脾胃区有裂痕是什么原因
问
青霉素和川芎嗪能一起用吗
问
清开灵颗粒可以和头孢一起吃吗
问
买什么盐比较好对人体好
问
顺气安神丸适合哪些人群吃
问
湿气重的人能吃苦瓜吗
问
舌苔能看什么病