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奶酪的功效与作用
2024-09-12 14:47:01
2201人阅读
问题描述:(男 ,35岁)奶酪的功效与作用
医生回答(1)
胡佳
副主任医师
江西中医药大学附属医院
脾胃科
奶酪的功效与作用主要包括:提高身体抗病能力,因其含有蛋白质和多种维生素与矿物质,能加快新陈代谢和增加细胞活力;保护心脑血管,奶酪中脂肪和热能较多,但胆固醇含量低;防止便秘和腹泻,奶酪中的乳酸菌能调节肠胃功能;以及预防龋齿,增加牙齿表面的含钙量。
2024-09-12
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