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沙米的功效和作用是什么
2024-09-12 15:05:03
1762人阅读
问题描述:(男 ,23岁)沙米的功效和作用是什么
医生回答(1)
叶翔
副主任医师
江西中医药大学附属医院
内分泌科
沙米具有健脾和胃、抗氧化的功效,以及降血糖、补充营养的作用。沙米可缓解脾胃虚弱的症状,降低MDA活性以清除氧自由基。同时,它还能降低血糖,适合糖尿病患者食用,且其富含的营养成分可增强免疫力。但建议适量食用沙米,避免不良反应。
2024-09-12
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