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青茶有哪些作用和功效
2024-09-12 20:26:07
1587人阅读
问题描述:(女 ,24岁)青茶有哪些作用和功效
医生回答(1)
叶翔
副主任医师
江西中医药大学附属医院
内分泌科
青茶含有茶多酚、茶氨酸、茶多糖、咖啡碱等成分,对人体有诸多功效:1、辅助降血糖,茶多糖可起到降血糖的保健作用;2、保护肝脏,茶多酚对肝脏有一定保健作用;3、降血脂,茶多酚可降低血脂和LDLC含量;4、提神醒脑,咖啡碱能提神醒脑,适合夜间工作人群。
2024-09-12
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