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人参花泡水喝的功效与作用

2024-09-12 09:55:402111人阅读

问题描述:(男 ,21岁)人参花泡水喝的功效与作用

医生回答(1)

孔娟副主任医师

中国医科大学附属盛京医院营养科

人参花泡水喝具有多种功效,如提高免疫力、改善疲劳和促进新陈代谢。这得益于人参花中的多糖、氨基酸和维生素等有益成分,能够增强免疫系统,提高抵抗力。同时,人参皂苷和维生素C可缓解疲劳,而人参花的抗氧化作用则有助于促进新陈代谢。此外,人参花茶还有补气安神、补肾健胃和清热生津等效果。
2024-09-12

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