芡实的功效与作用

芡实具有益肾固精、健脾止泻、除湿止带的功效，可用于遗精滑精、遗尿尿频、脾虚久泻等症状的治疗。此外，它还能起到强身健体、缓解疲劳、补充能量的作用。芡实还有抗氧化、降血糖、保护肾功能等药理作用。食用芡实时应注意适量，避免过量带来的不良影响，建议在专业医生或中医师的指导下食用。