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蛙肉脂肪含量高吗
2024-09-12 16:38:14
1459人阅读
问题描述:(女 ,34岁)蛙肉脂肪含量高吗
医生回答(1)
孔娟
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
营养科
蛙肉的脂肪含量相对较低,通常在1%至2%之间,这使得它成为一种健康的饮食选择。蛙肉不仅脂肪含量低,而且蛋白质含量丰富,含有人体必需的多种氨基酸,营养价值较高。此外,蛙肉还含有丰富的微量元素和维生素,对人体健康有益。然而,蛙肉的脂肪含量会因品种、饲养方式和饲料等因素而有所不同,因此在选择时应注意来源和品质。总的来说,蛙肉是一种低脂肪、高蛋白的健康食品,适合作为均衡饮食的一部分。
2024-09-12
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