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生姜的功效与作用

2024-09-12 15:50:051776人阅读

问题描述:(男 ,28岁)生姜的功效与作用

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院脾胃科

生姜是一种常见的调味品,同时也具有多种药用价值。它含有姜辣素等活性成分,具有发汗解表、温中止呕、解毒等功效。在中医中,生姜被用来治疗感冒、咳嗽、胃寒呕吐等症状。现代研究也发现,生姜具有抗炎、抗氧化、抗菌和抗癌等多种作用。此外,生姜还能促进血液循环,缓解肌肉疼痛,对于女性痛经也有一定的缓解作用。在日常生活中,生姜可以用于烹饪,增加食物的风味,也可以制成姜茶或姜汁,用于保健和治疗。不过,由于生姜性温,过量食用可能会导致上火,因此应适量食用。
2024-09-12

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