生姜红糖水的作用

生姜红糖水具有驱寒暖胃、活血化瘀、温肺健脾、补气养血、温胃止痛的作用。它可以促进血液循环，增强免疫力。女生月经不调或痛经时服用，可促进宫血循环，活络气血，有效缓解痛经。同时，它还能加快身体皮肤表层细胞新陈代谢，促进黑色素分解，从而美容养颜。但月经量过多时不适合饮用。