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小葱的功效与作用有哪些
2024-09-12 15:14:59
1885人阅读
问题描述:(女 ,20岁)小葱的功效与作用有哪些
医生回答(1)
孔娟
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
营养科
小葱具有多种功效与作用。首先,小葱能解热祛痰,其挥发油可刺激身体汗腺,达到发汗散热的效果,同时使黏痰易咳出。其次,小葱还能促进消化吸收,健脾开胃,增进食欲。此外,小葱具有抗菌、抗病毒作用,所含大蒜素能抵御细菌病毒,对痢疾杆菌和皮肤真菌有抑制作用。最后,小葱还能防癌抗癌,减少结肠癌的发生。同时,葱可刺激消化液分泌,增进食欲,但胃肠道疾病患者和表虚、多汗者不宜多食;其还对汗腺刺激作用较强,腋臭者夏季应慎食。
2024-09-12
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