血糯米的功效与作用

血糯米具有补血养气、养肝、养颜、泽肤等功效，适用于营养不良、面色苍白、皮肤干燥及身体瘦弱者食用。此外，血糯米还能辅助治疗月经过多症，具有益气健脾、生津止汗、补骨健齿、养胃的作用。产妇食用也有助于滋补产后虚弱，增加乳汁。