酰胺酸的作用与功效

酰胺酸即维生素B3，其作用与功效包括：一、作用：1.改善血脂水平，预防心血管疾病；2.缓解焦虑和抑郁症状，改善神经系统功能。二、功效：1.促进消化系统健康；2.预防皮肤老化、炎症等疾病，维持皮肤健康。