香蕉花的功效与作用

香蕉花具有多种功效与作用：1.美容养颜，其含有的维生素C、E和叶酸有助于皮肤新陈代谢和保持皮肤健康；2.润肠通便，膳食纤维能促进胃肠道蠕动，缓解便秘；3.润肺止咳，可缓解肺热咳嗽等症状；4.辅助降血压，钾元素能促进钠排出；5.保护血管，维生素K有助于血液凝固。但需注意，对香蕉花过敏、脾胃虚寒或腹泻的人群应慎食。