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白果的功效与作用

2024-09-12 16:45:052817人阅读

问题描述:(男 ,23岁)白果的功效与作用

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院脾胃科

白果,又称银杏果,是银杏树的种子,具有丰富的营养价值和药用价值。它含有多种微量元素、维生素和氨基酸,对人体健康有诸多益处。白果具有抗氧化、抗衰老的作用,能够增强人体免疫力,预防心血管疾病。此外,白果还有助于改善记忆力,对大脑健康有益。在中医中,白果被认为具有润肺、止咳、平喘的功效,常用于治疗咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病。然而,白果也含有一定量的毒素,如银杏酸,因此食用时需适量,避免过量摄入。
2024-09-12

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