玉米糊的功效与作用

玉米糊具有润肠通便、健胃和中、辅助降低胆固醇的功效和作用。其中，润肠通便是因为玉米糊含有胡萝卜素和膳食纤维，能促进肠胃消化，加快粪便和毒素排出。同时，它能健胃和中，缓解脾胃虚弱等问题，并改善食欲。此外，由于含有亚油酸和维生素E，它还能辅助降低胆固醇。