肩髃穴,位于肩部,当肩峰前下方,当肩峰与肱骨大结节之间,三角肌上部中央。肩髃穴是手阳明大肠经的重要穴位,具有多种作用与好处。首先,它能够缓解肩部疼痛、肩周炎等肩部疾病,通过刺激该穴位,可以促进肩部血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。其次,肩髃穴还有助于改善上肢的麻木、无力等症状,对于中风后遗症、颈椎病等引起的上肢功能障碍有一定的辅助治疗作用。此外,肩髃穴还能够调节气血,对于头痛、牙痛等头面部疾病也有一定的缓解作用。总之,肩髃穴是一个多功能的穴位,通过适当的按摩或针灸,可以带来诸多健康益处。
2024-09-12