巧克力的热量高吗

巧克力的热量比较高，每100克巧克力的热量大概在500-600大卡，属于高热量食物。少量食用巧克力能够被基础代谢掉，并不会导致发胖，但若长期大量食用而机体无法完全消耗多余热量，会导致热量在体内堆积转化为脂肪，从而引起发胖。