月经量少怎么调理最有效

月经量少可以通过口服药物的方法来做调理或者选择饮食调理。可通过口服益母草颗粒或者是乌鸡白凤丸等药物治疗，能够达到调理月经以及改善月经的效果，有助于改善月经量比较少的问题。也可通过饮食的方法调理，在饮食上要多吃一些优质蛋白类的食物，比如鸡蛋、牛奶或者是豆制品，这些食物里面的营养成分含量都是比较丰富的。