喉咙痛适合煲什么汤？

喉咙痛时，适宜选择具有清热利咽、润肺止咳功效的汤品。推荐煲制冰糖雪梨汤，选用新鲜雪梨，去皮去核切块，加入适量冰糖，慢火炖煮，直至雪梨软烂。此汤具有滋阴润肺、清热利咽的作用，有助于缓解喉咙痛。另外，银耳莲子汤也是一个不错的选择，银耳和莲子均有润肺止咳的功效，可加入适量冰糖调味，慢火炖煮至银耳软糯，莲子熟透。这些汤品不仅能够缓解喉咙不适，还能补充身体所需水分，促进新陈代谢。