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木瓜没熟可以吃吗?

2025-05-21 08:05:491483人阅读

问题描述:(男 ,39岁)木瓜没熟可以吃吗?

医生回答(1)

王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院中医科

未成熟的木瓜不建议食用。木瓜中含有木瓜蛋白酶,这种酶在成熟木瓜中含量较高,有助于消化蛋白质,但在未成熟的木瓜中含量较低。此外,未成熟的木瓜可能含有较高浓度的木瓜苷,这是一种苦味化合物,可能引起不适。木瓜苷在成熟过程中会逐渐减少。因此,为了获得更好的口感和营养价值,建议食用成熟的木瓜。未成熟的木瓜可能口感不佳,营养价值也不如成熟的木瓜。
2025-05-21

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