高血压能吃云耳吗

高血压能吃云耳，是不会产生影响的。云耳里面的营养成分含量是比较丰富的，含有多种微量元素及矿物质元素，这些都属于人体必须要的营养成分，在吃了之后能够补充身体所需营养，提高自身的免疫能力和抵抗力，一般不对高血压疾病造成影响较小，高血压属于一种慢性疾病，在饮食上要尽量避免高热量以及高脂肪食物。