烟酰胺能祛斑吗？

烟酰胺，也称为维生素B3，是一种水溶性维生素，具有多种生物学功能。在皮肤健康方面，烟酰胺被认为可以改善皮肤色素沉着，包括黄褐斑和老年斑等。它通过抑制黑色素的转移和减少炎症来发挥作用，从而有助于减轻色素沉着。然而，烟酰胺对祛斑的效果因人而异，且需要持续使用才能看到效果。此外，烟酰胺的使用应在医生指导下进行，以确保安全和效果。