舌苔白厚有齿痕怎么办？

舌苔白厚且伴有齿痕，可能提示体内存在痰湿或寒湿，建议患者调整饮食习惯，避免食用寒凉、油腻、生冷食物，增加温性食物的摄入，如生姜、大枣等。同时，应加强体育锻炼，促进气血流通，改善舌苔状况。若症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，由专业医生根据具体情况制定个性化治疗方案。