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羊杂汤热量高吗

2025-05-26 14:38:321388人阅读

问题描述:(女 ,34岁)羊杂汤热量高吗

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

羊杂汤作为一种传统的汤品,其热量相对较高。羊杂汤主要由羊肉、羊杂等食材组成,这些食材富含蛋白质和脂肪,尤其是羊肉中的脂肪含量较高,这使得羊杂汤的热量相对较高。此外,羊杂汤在烹饪过程中通常会加入一定量的油脂和调料,这些成分也会增加汤品的热量。因此,对于需要控制热量摄入的人群,如减肥者或糖尿病患者,应适量食用羊杂汤,以免摄入过多热量。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-26

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