饮食
营养
食材
禁忌
相克
热量
保健
人群
女人
男人
老人
特殊人群
母婴
儿童
名人养生
生活
常识
美容
减肥
按摩
男士
亚健康
杂谈
运动
常识
营养
器材
户外
健身
瑜伽
跑步
中医
常识
体质
偏方
中草药
中药大全
季节
节气
四季
月份
时辰
节日
养生资讯
新闻
曝光
新概念
精彩热点
健康头条
男人
女人
母婴
中医
饮食
心理
网站频道
男性
女性
孕妇
妇科
育儿
两性
中医
大众养生网
首页
养生精选
疾病库
医生视频
医生音频
科普文章
医疗问答
医美频道
医院频道
药企频道
炖排骨的热量高吗
2025-05-26 17:44:09
15155人阅读
问题描述:(男 ,27岁)炖排骨的热量高吗
医生回答(1)
王雯
副主任医师
河南省人民医院
营养科
炖排骨作为一种常见的烹饪方式,其热量相对较高。排骨本身含有较高的脂肪和蛋白质,经过炖煮后,肉质更加软烂,更易于人体吸收。同时,炖煮过程中可能会加入一些调料和辅料,如酱油、糖等,这些成分也会增加食物的热量。因此,对于需要控制热量摄入的人群,如减肥者或糖尿病患者,应适量食用炖排骨,并注意整体饮食的均衡搭配。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-26
推荐文章
1.
炖排骨的热量高吗
2.
排骨的热量高吗
3.
排骨的热量高吗?
4.
天麻炖排骨的功效
5.
灵芝炖排骨的功效
6.
排骨的热量
7.
雪梨炖排骨汤的功效
8.
排骨炖萝卜的功效作用是什么
9.
血糖高的人能吃排骨吗
10.
1块排骨的热量是多少
推荐问答
问
炖排骨的热量高吗
问
绣花针炖排骨的功效
问
丹参炖排骨的功效
问
排骨炖猪肚的功效
问
排骨冬瓜山药可以一起炖吗
问
排骨炖藕的功效及禁忌
问
莲子可以和胡萝卜一起炖排骨吗
问
尿酸高的人能喝排骨汤吗
问
蘑菇的热量高吗
问
菠萝蜜的热量高吗