不贫血需要补铁吗

对于非贫血患者，补充铁质并非必要。铁是人体必需的微量元素之一，主要参与血红蛋白的合成，维持正常的氧气运输功能。然而，铁的补充应根据个体的实际情况来决定。如果通过日常饮食已经能够满足身体对铁的需求，那么额外补充铁质是不必要的，甚至可能带来潜在的健康风险，如铁过载。建议在医生指导下，根据个人的营养状况和健康状况来决定是否需要补充铁质。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。