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九个月宝宝辅食吃什么好?

2025-05-27 15:33:271465人阅读

问题描述:(男 ,九个月)九个月宝宝辅食吃什么好?

医生回答(1)

刘洋副主任医师

南昌大学第二附属医院儿科

九个月大的宝宝在添加辅食时,应选择易消化、营养丰富的食物。建议的食物包括:米粉、稀粥、蔬菜泥(如胡萝卜、南瓜、菠菜等)、水果泥(如苹果、香蕉、梨等)、肉泥(如鸡肉、猪肉、牛肉等)、豆腐等。这些食物可以提供宝宝所需的蛋白质、维生素和矿物质。同时,应逐渐增加食物的质地,以帮助宝宝适应不同的食物口感。在添加新食物时,应逐一引入,并观察宝宝是否有过敏反应。此外,保持食物的多样性,有助于宝宝获得全面的营养。
2025-05-27

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