老年便秘是怎么回事？

老年便秘是指老年人排便次数减少、粪便干硬或排便困难的症状。其发生与多种因素有关，包括年龄增长导致的肠道蠕动减缓、肌肉力量减弱；不良饮食习惯，如膳食纤维摄入不足；水分摄入不足；缺乏适量运动；以及某些慢性疾病或药物副作用的影响。这些因素共同作用，导致粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，形成硬便，进而引发便秘。