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夏天吃狗肉会上火吗?

2025-05-27 21:06:4813173人阅读

问题描述:(女 ,28岁)夏天吃狗肉会上火吗?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

夏季气温较高,人体新陈代谢旺盛,容易出汗,体内水分和电解质流失较快。狗肉属于温补性食物,含有丰富的蛋白质和脂肪,适量食用可以补充营养,增强体力。然而,过量食用狗肉可能会导致体内热量增加,加重上火症状,如口干舌燥、便秘、口腔溃疡等。因此,夏季食用狗肉应适量,避免过量摄入,以免影响身体健康。同时,建议多饮水,保持饮食平衡,多吃蔬菜水果,以维持体内水分和电解质平衡。
2025-05-27

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