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喝牛奶会胀气吗?
2025-05-27 18:39:04
8936人阅读
问题描述:(男 ,28岁)喝牛奶会胀气吗?
医生回答(1)
贺柯庆
副主任医师
江西中医药大学附属医院
中医消化科
牛奶中含有乳糖,部分人群由于乳糖酶缺乏或活性不足,无法完全分解乳糖,导致乳糖在肠道内发酵产生气体,从而引起胀气。这种现象称为乳糖不耐受。因此,对于乳糖不耐受的人群,喝牛奶可能会引起胀气。然而,并非所有人都会出现这种情况,个体差异较大。如果喝牛奶后出现胀气,可以尝试减少牛奶摄入量,或选择乳糖含量较低的牛奶产品,如酸奶或乳糖酶处理过的牛奶。
2025-05-27
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