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芝麻烧饼的热量是多少

2025-05-26 07:38:5911397人阅读

问题描述:(女 ,32岁)芝麻烧饼的热量是多少

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

芝麻烧饼是一种常见的中式面点,其热量主要来源于面粉、油脂和芝麻等成分。根据食物热量数据库,一个中等大小的芝麻烧饼(约100克)大约含有400-500千卡的热量。热量的具体数值会受到烧饼大小、油脂含量以及制作工艺的影响。由于芝麻烧饼含有较高的油脂,建议适量食用,以避免过量摄入热量。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-26

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