孕妇可以吃咸菜吗

孕妇在饮食上需要特别注意，咸菜由于其高盐分和可能含有的亚硝酸盐，通常不建议孕妇食用。高盐分会增加孕妇患高血压的风险，而亚硝酸盐可能对孕妇和胎儿的健康产生不利影响。因此，为了确保母婴健康，建议孕妇在日常饮食中选择新鲜、营养均衡的食物，避免过多摄入加工食品和腌制食品。