塞牙了怎么办？

当食物残渣嵌塞在牙缝中时，首先应保持冷静。建议使用牙线或牙间刷轻轻清除嵌塞的食物残渣，避免使用牙签，因其可能损伤牙龈。若嵌塞物难以清除，可尝试用温水漱口，利用水流的冲击力帮助清除。若以上方法均无效，建议尽快前往牙科诊所，由专业牙医进行处理，以防止食物残渣长时间滞留导致牙龈炎症或其他口腔问题。同时，定期进行口腔检查和清洁，可有效预防食物嵌塞的发生。