宝宝12点到1点醒要警惕什么？

宝宝12点到1点醒要警惕身体是否缺乏了微量元素，也有可能跟生活习惯有直接关系。可以选择正规医院做化验微量元素，可以在饮食上多吃含钙量比较高的食物，比如像虾皮以及牛奶等补充人体所需要营养成分，在白天活动量可以适量增加，对于调整生物钟有很好的帮助作用。避免时间较长对身体健康造成影响。