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吃爆米花会上火吗

2025-06-07 08:27:241204人阅读

问题描述:(男 ,22岁)吃爆米花会上火吗

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

食用爆米花是否会导致上火,需考虑个体体质差异及食用量。爆米花本身属于高热量、高油脂食品,过量食用可能加重消化系统负担,引起消化不良、便秘等症状。对于体质偏热、易上火的人群,食用过多爆米花可能诱发或加重上火症状,如口干舌燥、咽喉不适等。建议适量食用,同时注意搭配新鲜蔬果,保持饮食均衡,以降低上火风险。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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