西红柿含糖量高吗

西红柿，学名Lycopersiconesculentum，属于茄科植物，其含糖量相对较低。每100克西红柿中，碳水化合物的含量大约为3.9克，其中大部分为天然果糖和葡萄糖。相较于其他水果，西红柿的含糖量并不高，适合糖尿病患者和需要控制血糖的人群食用。同时，西红柿含有丰富的维生素C、钾以及抗氧化物质，对人体健康具有积极作用。因此，西红柿可以作为日常饮食中低糖、高营养的优选食材。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。