亚麻籽功效作用及价格

亚麻籽，学名Linumusitatissimum，是一种富含Omega-3脂肪酸、膳食纤维及木酚素的植物种子。其功效包括降低心血管疾病风险、改善消化系统健康、调节血糖水平、促进大脑健康等。亚麻籽中的木酚素对女性健康尤为重要，可降低乳腺癌风险。市场价格因品质、产地等因素而异，通常在每公斤几十元至几百元不等，具体价格需参考当地市场行情。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。