胖子吃蛋白粉能减肥吗

蛋白质粉是一种营养补充品，其主要成分为蛋白质。对于肥胖人群而言，适量摄入蛋白质粉可能有助于减肥，因为蛋白质可以增加饱腹感，减少总体热量摄入。然而，单纯依赖蛋白质粉并不能实现有效减肥，需要结合健康的饮食和适量的运动。此外，蛋白质粉并非适合所有人群，如肾脏功能不全者应避免使用。因此，减肥应以均衡饮食和适量运动为主，蛋白质粉可作为辅助手段，但需在专业医生或营养师指导下使用。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。