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江瑶柱有哪些功效与作用

2025-06-07 11:29:251231人阅读

问题描述:(男 ,28岁)江瑶柱有哪些功效与作用

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

江瑶柱,学名扇贝,是一种营养价值较高的海产品。其功效与作用主要体现在以下几个方面:首先,江瑶柱富含蛋白质和多种氨基酸,有助于增强人体免疫力,促进生长发育;其次,江瑶柱含有的微量元素如锌、硒等,对维持人体正常生理功能具有重要作用;此外,江瑶柱还具有滋阴补肾、养血益气的功效,适用于气血不足、肾虚体弱等症状的辅助治疗。综上所述,江瑶柱是一种具有较高营养价值和一定药用价值的食材。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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