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维生素B6有哪些作用和功效

2025-06-07 14:09:421231人阅读

问题描述:(女 ,26岁)维生素B6有哪些作用和功效

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

维生素B6,也称为吡哆醇,是一种水溶性维生素,对人体健康具有多方面的作用和功效。它参与了多种酶促反应,包括氨基酸的代谢、神经递质的合成、血红蛋白的合成以及糖原的分解等。维生素B6对于维持正常的神经功能、免疫功能、皮肤健康和红细胞生成至关重要。此外,它还有助于减轻某些药物的副作用,如抗抑郁药和抗惊厥药。维生素B6的缺乏可能导致皮肤问题、贫血、神经系统功能障碍等症状。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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