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洋葱苗可以吃吗

2025-06-07 09:44:061284人阅读

问题描述:(男 ,34岁)洋葱苗可以吃吗

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

洋葱苗,即洋葱的幼苗,是可以食用的。洋葱苗含有丰富的营养成分,包括维生素、矿物质以及抗氧化物质,对人体健康有益。在烹饪时,可以将洋葱苗洗净后切成适当大小,用于凉拌、炒食或作为汤料等。由于洋葱苗含有辛辣成分,对于胃肠功能较弱的人群,建议适量食用,以免引起不适。同时,对于洋葱过敏的人群,应避免食用洋葱苗。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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