大众养生网

粉条热量是多少

2025-06-07 13:40:2111278人阅读

问题描述:(女 ,24岁)粉条热量是多少

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

粉条作为一种常见的食品,其热量含量相对较高。每100克粉条大约含有340千卡的热量。粉条的热量主要来源于其主要成分——淀粉,淀粉在人体内经过消化后转化为葡萄糖,为人体提供能量。因此,对于需要控制热量摄入的人群,如减肥者或糖尿病患者,应适量食用粉条,以免摄入过多的热量。同时,粉条中也含有一定量的蛋白质、脂肪和微量元素,适量食用可以为人体提供必要的营养成分。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

推荐文章

推荐问答