粉条通常不被认为是高热量食品。它们主要由淀粉制成，每100克大约含有150卡路里-200卡路里。虽然热量相对较低，但粉条的营养价值主要来源于其碳水化合物含量，而非蛋白质或脂肪。
粉条的热量主要来源于其主要成分，淀粉，它们在体内转化为葡萄糖，为身体提供能量。在烹饪过程中，如果使用了大量的油脂或高热量的调料，如油炸粉条或加入大量奶油，那么整体的热量就会显著增加。例如，炒粉条、炖粉条和粉条汤等，这些烹饪方式可能会使粉条的热量增加。在食用粉条时，应注意整体饮食的平衡，避免过量摄入。
在选择粉条时，建议选择低脂或无脂的烹饪方式，并且适量食用，以保持健康的饮食结构。同时，应注意粉条的烹饪方法，避免添加过多的油脂和高热量调料。