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半斤桃子热量有多少

2025-06-07 10:53:311322人阅读

问题描述:(男 ,24岁)半斤桃子热量有多少

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

桃子的热量主要取决于其品种、大小和成熟度,但通常每100克桃子大约含有40到60千卡的热量。因此,半斤(约250克)的桃子大约含有100到150千卡的热量。这个热量值可以作为一个参考,但由于个体差异和桃子的具体条件,实际热量可能会有所不同。桃子是一种营养丰富的水果,含有维生素、矿物质和膳食纤维,适量食用对健康有益。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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