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吃烟熏香肠会发胖吗

2025-06-07 11:11:381737人阅读

问题描述:(女 ,25岁)吃烟熏香肠会发胖吗

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

食用烟熏香肠可能会导致体重增加。烟熏香肠通常含有较高的脂肪和盐分,长期过量摄入高脂肪食品会增加体内脂肪积累,从而引起体重上升。同时,高盐分摄入可能导致水肿,影响体重。然而,体重增加与否还与个人的基础代谢率、运动量以及整体饮食习惯有关。因此,若要控制体重,建议适量食用烟熏香肠,并保持均衡饮食,增加运动量。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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