甘蔗有哪些功效与作用

甘蔗是一种常见的热带水果，具有多种功效与作用。首先，甘蔗含有丰富的糖分、水分和多种维生素，能够为人体提供能量，缓解疲劳。其次，甘蔗具有清热生津、润燥止咳的作用，对于咽喉不适、口干舌燥等症状有一定的缓解作用。此外，甘蔗还具有利尿、解毒的功效，有助于促进体内毒素的排出。最后，甘蔗中的铁元素含量较高，对于预防贫血有一定的帮助。甘蔗是一种营养丰富、具有多种保健作用的水果。