甘蔗的功效与作用

甘蔗具有清热润肺、生津解酒、润肠通便、改善贫血、促进新陈代谢和美容养颜等功效与作用。它适用于肺热干咳、胃热呕吐、消化不良等症状。甘蔗中富含膳食纤维，有助于消化食物和通便润肠。同时，甘蔗还能促进血红细胞再生，改善贫血情况。此外，甘蔗中的丰富氨基酸可促进人体新陈代谢，强身健体。