少白头可能是由于遗传。少白头可能和遗传的因素有一定的关系，这样就会造成身体当中的黑色素逐渐的减少染色体显性基因突变，从而引起头发发白。在平时生活中应该注意休息，避免过度的劳累，保持良好的睡眠习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，也可以适当的选择一些优质蛋白以及维生素较高的食物。